Melisse ist eines der ältesten bekannten Heilkräuter. Die Pflanze gehört zur Familie der Lippenblütler und wird zwischen 60 bis 80 Zentimeter groß. Heimisch in Südeuropa, wurde sie schon früh in vielen weiteren Regionen in Europa angebaut.
Inhaltsstoffe
Sie enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe, darunter Bitterstoffe, Gerbstoffe, Saponine, Glykoside sowie ätherisches Öl.
Anwendung als Heilpflanze
Melisse kann antibakteriell, beruhigend, krampflösend, schmerzstillend und menstruationsfördernd wirken.
Daher wird sie gegen Herz- & Menstruationsbeschwerden und Magen-Darm-Erkrankungen. Außerdem kann sie bei Kopfschmerzen, Schlafstörungen sowie Depressionen wirksam sein.