Shilajit

Geheimnis aus dem Himalaya
Was ist Shilajit?

Auf die Frage, was Shilajit ist, gibt es bisher noch keine einfache Antwort. Es ist auch unter Mumijo und unter dem botanischen Namen Asphaltum punjabinum bekannt. Die Wissenschaft geht von einer Mischung aus pflanzlichen Bestandteilen und Gestein aus, die sich über viele Jahre bilden. Voraussetzung scheint das Vorkommen von Milchsaft bildenden Pflanzen, saubere Luft und lange Sonneneinstrahlung zu sein. Einige Wissenschaftler bezeichnen Shilajit deshalb auch als eine Art kompostierten Humus, welcher mit der Zeit verharzt und fester wird. 

Shilajit kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet soviel wie "Eroberer der Berge und Zerstörer der Schwäche". Das sagt schon viel, oder? ;-)

Ein großer Bestandteil im Shilajit ist Fulvinsäure. Man konnte jedoch bis zu 84 unterschiedliche Nährstoffe finden. Diese waren u.a. Huminsäuren, Fettsäuren, Aminosäuren, Mineralstoffe, Spurenelemente, Harze, Wachse. 

Das farbliche Spektrum reicht von hellbraun bis schwarz, in seltenen Fällen rötlich oder sogar bläulich. Auch in seiner Konsistenz kann der Stoff variieren und bröckelig, pulverartig als auch fest und wachsig vorkommen. 

Grund für diese Unterschiede sind die unterschiedlichen Zusammensetzungen der Inhaltsstoffe im Shilajit. Ein rötliches Shilajit enthält z.B. mehr Kupfer.

Ursprünglich eingesetzt wurde es vor allem im asiatischen Raum, da ein hohes Vorkommen im Himalaya-Gebirge existiert. Auch in den Bergen Russlands kommt Shilajit vor. Es kann aber auch in Norwegen, Chile und weiteren Ländern mit sehr hohen Gebirgen gefunden werden.  Das größte Vorkommen findet man im Himalaya auf 1000 und 5000 Höhenmetern. Dort entsteht es in Felsspalten und tritt aus, wenn die Sonne die Gesteine erwärmt.

Ob Shilajit als Vegan deklariert werden kann ist unklar. Es ist nicht auszuschließen, dass es auch tierische Bestandteile enthalten kann. 

Wozu wird Shilajit eingesetzt?

Shilajit ist eine wichtige Droge in der ayurvedischen Alternativmedizin und wird seit unzähligen Jahren bei diversen Krankheiten eingesetzt. Es gab vor allem im indischen und russischen Raum bereits einige Studien zur medizinischen Wirkung von Shilajit. 

Unter anderem kann es aufgrund der antiinflammatorischen und antioxidativen Wirkung der Fulvinsäure bei verschiedenen Entzündungen im Körper helfen.

Einige Studien an Ratten haben auf eine positive Wirkung von Geschwüren im Magen-Darm-Strakt hingewiesen.

Auch konnten bereits positive Effekte bei Hirntraumata und Erkrankungen des zentralen Nervensystems dem Shilajit zugesprochen werden. Einzelne Studien haben Verbesserungen in den kognitiven Fähigkeiten feststellen können.

Da Shilajit in hohen Gebirgen entsteht ist es praktisch, dass es scheinbar auch bei Höhenkrankheit helfen kann. Angeblich ist es Teil der regulären Ernährung bei den Sherpas im Himalaya. 

Shilajit in unserem Sortiment

Aktuell ist Shilajit in der EU nur für Nahrungsergänzungsmittel zugelassen. Beachten Sie bitte auch, dass einige Spezifikationen eine höherer Mindestbestellmenge von 100kg hat.

Unsere Produkte

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Haftungsausschluss

Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass bei den oben genannten Aussagen teilweise weitere Forschungen sowie Studien notwendig sind, um diese wissenschaftlich zu belegen. Daher können aktuell nicht alle Aussagen von der Schulmedizin anerkannt werden.

Quellen:


in Blog
Gesundheitsbewusstsein am Arbeitsplatz
Verantwortung für die eigene Gesundheit